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- Aug 23 Wed 2006 13:39
中醫體質檢測簡介
- Aug 01 Tue 2006 02:06
對頭髮有益的飲食
頭髮主要成分是角蛋白，並含有多種氨基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃、分叉；缺植物油、維生素Ａ、蛋白質和碘時頭髮會發乾、無光澤、容易折斷；缺維生素Ｂ群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落現象。
因此想頭髮健美不能光靠平時梳、洗、燙、染，也應從食物中攝取合理的營養。
大米、玉米、高粱、小麥、豆類中有豐富的維生素Ｂ群，是保護頭髮健美不可少的營養品；各種植物油、動物脂肪、蛋類、豆製品、水產品能增強彈性，使之柔潤；常吃蔬菜、水果、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強色澤，使頭髮更加黑亮。
- Jan 12 Thu 2006 20:58
Women War
自信的女人最美麗 但 真正自信的女人有多少?
略翻了一本書 女性自戀 (考完再好好看) 提到很多外表美麗 個性穩定 工作能力強 看來似乎完美的女人
心裡其實有著深深的自卑與不確定感 她們藉由別人的讚美和欣賞來肯定自己 視為自己存在的意義
- Jul 21 Thu 2005 01:30
哈哈 今天又去剪頭髮了~
- Jun 15 Wed 2005 12:22
ㄏㄏ 這是炫耀文 我長高了 XD
- May 17 Tue 2005 22:22
實在太喜歡我的髮型設計師了 ╰(￣▽￣)╭
Eras (5)
